Mireille Ravard

Sophrologue certifiée RNCP et Praticienne énergétique

Sophrologue formée à l’E.S.L. Nîmes-Montpellier.

L’ E.S.L. Nîmes-Montpellier & Paris est une école de Sophrologie créée par le Docteur Martine Orlewski, Médecin, Formatrice et Spécialiste en Sophrologie Clinique qui en assure la direction pédagogique.

Rappel : Le titre RNCP garantit une compétence professionnelle et une maîtrise des techniques de relaxation

Comment je suis devenue sophrologue

D’abord formatrice et animatrice « Activités Bébés Nageurs »

Vivre l’eau dans son entier, parfois dépasser ses peurs et se sentir soutenue par l’eau.

 L’eau, élément bienfaiteur qui va au-delà de la compréhension.

Je travaille depuis plus de 30 ans dans l’accompagnement des bébés nageurs, détente aquatique femmes enceintes/adultes et l’aquaphobie.

Devenue monitrice de plongée, j’ai encadré des élèves à des préparations d’examens sportifs tant sur le plan sportif qu’émotionnel.

Ensuite « Energéticienne »

Dans ma famille, j’ai toujours entendu parler des bienfaits du Reiki sur la personne. Cette discipline de soins énergétiques a suscité chez moi l’envie de connaitre cette discipline pour accompagner toute personne dans le besoin.

Et comme il n’y a pas de hasard, depuis plus de 25 ans, la vie m’a amené à me former avec un Maitre de la 4ème lignée de USUI MIKAO.

« Comprendre ce qui se passe dans votre propre corps, mettre des mots sur vos « maux » et enfin avec les soins énergétiques (Reiki et magnétisme), vous libérer ».

Je travaille depuis plus de 25 ans dans les soins énergétiques aux personnes. Mon envie d’aider, d’accompagner dans le cheminement de chacun, permettant ainsi d’avancer vers un mieux-être et vivre en toute quiétude.

Soigner l’être humain et son lieu d’habitation

« Soigner » et accompagner toute personne dans son mieux-être. Et son lieu de vie ou de travail, qu’en-est-il ?

Et j’en suis venue à me former en Géobiologie, Médecine de l’habitat. Depuis plus de 15 ans, je rééquilibre les lieux d’habitation pour vous sentir vraiment bien dans votre propre logement.

Et enfin … Sophrologue

Décoder tout ce qui se passe dans notre tête en vivant le moment présent et activer tout son potentiel.

Et comment l’être humain peut s’aider lui-même en utilisant des outils simples qui vont à la fois agir sur le corps et le mental.

Pour ma reconversion, j’ai tout de suite pensé à l’aide aux personnes et la Sophrologie est venue comme une évidence car elle regroupait les principes qui me parlent déjà – le corps, la respiration, le mouvement, le résultat de nos pensées sur le corps.

Et j’ai appréhendé pendant la formation, la « conscience », ce qui se vit dans l’instant pour accueillir, intégrer et transformer nos émotions, nos pensées avec l’imagerie mentale ou visualisation, cette capacité d’interaction entre la conscience et le corps.

Formation complémentaire

Formée à l’E.F.T. (Emotional Freedom Techniques*) – Comment par des gestes simples, nous pouvons encore plus défaire des nœuds dans notre corps et notre mental

 L’EFT est une stimulation manuelle des points d’acupunctures. Chacun peut la pratiquer à n’importe quel moment, en n’importe quel lieu selon son besoin.

*Technique de libération émotionnelle